Hvad er måltidskasser?

En måltidskasse består af en eller flere opskrifter og alle de råvarer, du skal bruge for at tilberede retterne. Måltidskassen leveres direkte til din dør.

Hvem køber måltidskasser?

Måltidskasser er for alle der sætter pris på varieret, sund og velsmagende aftensmad, som hele familien kan lide.

Hvad koster måltidskasser?

En måltidskasser koster fra 41 kr. pr. portion. Prisen afhænger bl.a. af antal personer, antal dage og hvilke retter du vælger.

Hvorfor måltidskasser?

Du slipper for at finde på nye ideer til aftensmaden og spare tid på indkøb og samtidig kan du lave spændende og sund aftensmad på ca. 30 minutter.

4 dages holdbarhed

Letcremet fuldkornspasta med kyling

Name: Letcremet fuldkornspasta med kyling, bacon, squash og spinat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 400 g Fuldkornspasta; 600 g Kyllingeinderfilet; 2 stk Squash; 100 g Babyspinat; 150 g Bacon; 2 pakke Citruskrydderi; ¾ pose Hønsebouillon; 1 dl Madlavningsfløde; 0 tsk Salt; 0 tsk Peber

bacon, squash og spinat

Retten har ingen vurdering

Under 30 min

8 Ingredienser

Mættende pastaret med kylling og grønt i en lækker cremet sauce serveret med et drys af bacon. En skøn ret for hele familien.

Ingredienser

2 pers

Allergener:

Laktose
·
Gluten
·
Mælk
·
Hvede

Basisvarerne kan indeholde andre allergener

Basisvarer:

Salt
Peber

Liste

Billeder

Fuldkornspasta

200 g

(Gluten, Hvede)

Kyllingeinderfilet

300 g

Squash

1 stk

Babyspinat

50 g

Bacon

75 g

Citruskrydderi

1 pakke

Hønsebouillon

⅓ pose

Madlavningsfløde

½ dl

(Mælk, Laktose)

Næringsindhold (per portion)

Energi: 655 kcal
Fedt: 15 g
Kulhydrater: 72 g
Protein: 57 g

Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.

Sådan gør du

Sæt pastaen over i letsaltet vand og kog 10-12 min. efter hvor al dente du ønsker den.

Skær kyllingefileterne i stykker på ca. 3 cm. Skyl og halvér squash på langs og skær den i tynde skrå skiver. Skyl spinaten grundigt og lad den dryppe af.

Brun bacon og kyllingen et par min. på en dyb pande. Krydr med salt og peber og læg det til side.

Steg squash og citruskrydderi 1-2 min. ved middel varme. Tilsæt kylling, bacon, 1½ dl vand, bouillon og fløde og bring det hele i kog. Lad det simre 3-4 min.

Kom spinaten i panden og vend pastaen i. Smag til med salt og peber og servér straks.

Håber maden smager!