Hvad er måltidskasser?

En måltidskasse består af en eller flere opskrifter og alle de råvarer, du skal bruge for at tilberede retterne. Måltidskassen leveres direkte til din dør.

Hvem køber måltidskasser?

Måltidskasser er for alle der sætter pris på varieret, sund og velsmagende aftensmad, som hele familien kan lide.

Hvad koster måltidskasser?

En måltidskasser koster fra 41 kr. pr. portion. Prisen afhænger bl.a. af antal personer, antal dage og hvilke retter du vælger.

Hvorfor måltidskasser?

Du slipper for at finde på nye ideer til aftensmaden og spare tid på indkøb og samtidig kan du lave spændende og sund aftensmad på ca. 30 minutter.

Bami Goreng med kylling, nudler og bønnespirer

Laktosefri

4 dages holdbarhed

Bami Goreng med kylling

Name: Bami Goreng med kylling
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g Nudler; 2 stk Æg; 600 g Kyllingeinderfilet; 300 g Gulerod; 1 bundt Forårsløg; 1 pakke Bønnespirer; 4 fed Hvidløg; 2 pose Østerssauce; 2 pose Sojasauce; 2 tsk Sambal oelek; 2 tsk Sukker; 2 spsk Vand; Olie; Salt; Peber

nudler og bønnespirer

Retten har ingen vurdering

Under 20 min

10 Ingredienser

Bami Goreng, der betyder "stegte nudler," stammer fra Indonesien med kinesisk inspiration.

Ingredienser

2 pers

Allergener:

Æg
·
Gluten
·
Soja
·
Bløddyr
·
Hvede

Basisvarerne kan indeholde andre allergener

Basisvarer:

Sukker
Vand
Olie
Salt
Peber

Liste

Billeder

Pasteuriseret æg

1 bæger

(Æg)

Kyllingeinderfilet

300 g

Gulerod

2 stk

Forårsløg

½ bundt

Bønnespirer

1 pakke

Hvidløg

2 fed

Østerssauce

1 pose

(Gluten, Soja, Bløddyr, Hvede)

Sojasauce

1 pose

(Soja)

Sambal oelek

1 tsk

Sukker

1 tsk

Vand

1 spsk

Nudler

125 g

(Gluten, Hvede)

Næringsindhold (per portion)

Energi: 504 kcal
Fedt: 6 g
Kulhydrater: 62 g
Protein: 51 g

Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.

Sådan gør du

1. Nudler

Kog nudlerne i letsaltet vand i 4-5 min. Dræn dem og skyl dem hurtigt i koldt vand.

2. Æg

Varm en wok eller stor pande op med lidt olie. Kom æg på, lad det sætte sig og hak det i mindre stykker med grydeskeen. Kom det over på en tallerken, men gem panden til senere.

3. Bami Goreng

Skær kyllingen i mindre stykker. Skræl gulerod og skær den i tynde strimler. Skær forårsløg i tynde skiver og skyl dem godt.

4. Sauce

Pil og pres hvidløg i en skål. Bland med østerssauce, soja, sambal oelek, sukker og vand.

5. Bami Goreng - fortsat

Varm wokken/panden op igen med lidt olie. Steg kyllingen 3 min. Kom alle grøntsager, æg og nudler på og steg det hele 1-2 min. Tilsæt saucen og rør det godt sammen. Steg videre ca. 2 min. Smag til med salt og peber. Servér med det samme.

Håber maden smager!