Hvad er måltidskasser?

En måltidskasse består af en eller flere opskrifter og alle de råvarer, du skal bruge for at tilberede retterne. Måltidskassen leveres direkte til din dør.

Hvem køber måltidskasser?

Måltidskasser er for alle der sætter pris på varieret, sund og velsmagende aftensmad, som hele familien kan lide.

Hvad koster måltidskasser?

En måltidskasser koster fra 41 kr. pr. portion. Prisen afhænger bl.a. af antal personer, antal dage og hvilke retter du vælger.

Hvorfor måltidskasser?

Du slipper for at finde på nye ideer til aftensmaden og spare tid på indkøb og samtidig kan du lave spændende og sund aftensmad på ca. 30 minutter.

Budget

Glutenfri

4 dages holdbarhed

Pulled chicken

Name: Pulled chicken
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 6 stk Sød kartoffel; 4 fed Hvidløg; 500 ca-g Pulled chicken; 2 pakke Tanelli ost; 2 spsk Hvidvinseddike; 150 g Salatmix Toscana; 1 stk Tomat; 1 pakke Røget chili; Olie; Salt; Peber

med sweet potatoes

3.54 (179)

Under 20 min

8 Ingredienser

Ingredienser

2 pers

Allergener:

Laktose
·
Mælk
·
Svovldioxid

Basisvarerne kan indeholde andre allergener

Basisvarer:

Olie
Salt
Peber

Liste

Billeder

Sød kartoffel

3 stk

Hvidløg

2 fed

Pulled chicken

250 ca-g

Tanelli ost

1 pakke

(Mælk, Laktose)

Hvidvinseddike

1 spsk

(Svovldioxid)

Salatmix Toscana

100 g

Tomat

1 stk

Røget chili

½ pakke

Næringsindhold (per portion)

Energi: 630 kcal
Fedt: 34 g
Kulhydrater: 47 g
Protein: 35 g

Oplysninger om allergener

Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.

Sådan gør du

Tænd ovnen og varm op til 220°C (Varmluft).

2. Sweet potatoes

Skræl de søde kartofler og skær i ca. 1 cm tykke skiver. Kom dem i et ovnfast fad og vend med lidt olie, presset hvidløg, salt og peber. Bag dem i ovnen ca. 15 min. til de er møre.

3. Pulled chicken

Kom kyllingen med væde i et andet ovnfast fad og dæk med stanniol. Sæt det i ovnen, når der er 10 min. tilbage af kartoflernes bagetid.

4. Sweet potatoes - fortsat

Riv osten over de bagte søde kartofler og bag 2 min. yderligere, så osten smelter.

5. Salat

Pisk 2 spsk olie med vineddike og smag til med salt og peber. Kom salaten i en skål og vend dressingen i. Skyl og skær tomat i både og kom dem oven på salaten.

6. Anret

Tag kyllingen ud af ovnen og riv det fra hinanden med 2 gafler. Bland med røget chili og servér med søde kartofler og salat.

Håber maden smager!